Sista ordentliga träningen innan Semestern

Sista ordentliga träningen blir armar innan jag far iväg en vecka ut i Småländska skogarna… . Trots att någon entusiastisk deltagare brukar släpa med sig en bänkpress och lite hantlar dit varje år, så är det svårt att få till bra träning där. Blir det som det brukar, så blir det nog ordentligt med annan form av träning, dans, yoga och säkert nåt helt nytt jag aldrig testat i träningsväg.

Work hard – Play even harder

QueenLi✨